Les championnats de France Espoirs avaient lieu le week-end dernier à ALBI et 2 athlètes du CORE Athlétisme étaient qualifiées.

Lise LANGLOIS Médaille de BRONZE

sur 200m

Sade EKPO et Lise LANGLOIS

4èmes du 4X100m 

Sur 100 et 200m la sprinteuse Lise LANGLOIS allait viser une médaille après avoir obtenu l’argent sur 200m cet hiver lors des championnats de France en salle.

Dans le Relais 4X100m, Sade EKPO, bien qu’encore Junior, avait gagné sa place dans le 2ème virage (3ème position du relais) grâce à ses progrès et ses belles prestations de l’année.

De nouveau, c’était sur 200m que Lise avait le plus de chance d’atteindre cet objectif de médaille.   Sur 100m, son record de 12’’07 avant ces championnats lui permettait d’envisager un chrono pour la première fois sous les 12’’ mais on sait que sur un 100m, un rien peut contrarier une course.

Dès le premier jour, Samedi, sur la piste neuve et bicolore du stade municipal d’Albi, Lise était sur le pont à 15h10 avec les séries du 100m.

Dans la 4ème et dernière série, Lise réussi son entrée en matière de belle façon en terminant 3ème avec un Record Personnel et du CORE en 12’’02. Ainsi elle se qualifie pour les Demi-Finales avec le 11ème chrono dans une des séries les moins favorablement ventée.

Avec un nouveau record perso en demie, la finale semble envisageable mais il faudra une course parfaite à 17h45.

17h45 , c'est la ½ Finale 100m :  Lise est dans la 2ème demie dont 5 des 8 filles vont se qualifier pour la finale. Malgré une belle course bien qu’isolée au couloir 8, elle termine 6ème de sa demie en 12’’05, de nouveau en dessous de son Record avant championnats.

Avant le départ de la demi-finale du 100m

Ça ne suffit pas pour la finale mais il aurait fallu « exploser » son record pour passer en finale, la dernière qualifiée ayant couru 11’’88.

Pas de regrets, plutôt de la satisfaction puisque ces 2 courses records confirment que les « jambes sont là » et c’est tout bon pour le 200m du lendemain, reste à bien récupérer.

 ===========

Le Dimanche 10 juillet, Lise LANGLOIS allait retrouver la piste pour les séries du 200m des 11h50 et Sade EKPO entrait en lisse avec le Relais 4X100 du SS76 pour les séries à 13h40.

3 Séries étaient programmées sur ce 200m et Lise était dans la 3ème série.

Le mode de qualification ne laisse la part à aucun faux pas, les 2 premières de chaque série plus les 2 meilleurs temps des athlètes restantes seront des 8 finalistes. Autrement dit, les 2/3 des athlètes des séries seront éliminées.

Lise LANGLOIS était au couloir 3, plutôt une bonne position. Le virage n’est pas trop serré et elle aura des concurrentes rapides sur les 3 couloirs devant elle, de bons points de mire à accrocher.

Lise s’en sort très bien, en finissant 2ème de sa série, elle se qualifie directement pour la finale en courant en 24’’72. Un chrono un peu loin de son meilleur mais l’essentiel est fait. Focus maintenant sur la finale avec moins de 2 heures pour récupérer et entamer l’échauffement pour ce dernier 200m.

Sade encore Junior et déjà dans le relais Espoir

Entre temps, Sade EKPO allait préparer son entrée en compétition à 13h40 avec le 4X100m du Stade Sottevillais 76.

Un relais jeune puisque composé de 2 Juniors et 2 Espoirs. L’équipe forte de 5 filles faisait courir 1- AGUAD Sofia/JUF, 2-BINARD Marie/ESF, 3-EKPO Sade/JUF, 4-ALEXANDRE Olivia/ESF en série et ferait rentrer Lise LANGLOIS en position 4 pour une éventuelle finale.

En position 3 Sade gère donc le 2ème virage de ce relais pour transmettre le témoin à Olivia qui est en charge de terminer le travail.

C’est du couloir 3 que Sofia prend un excellent départ et remonte en grande partie son décalage, Marie poursuit l’effort pour passer à hauteur du couloir 4 et transmettre à Sade qui grâce à un très beau virage passe le témoin en 2ème position à Olivia qui conforte la 2ème place de l’équipe aux termes d’une belle ligne droite.

Très belle course des jeunes femmes qui se qualifient pour la finale en 47’’99 et clôtureront ces championnats de France vers 16h05.

Nous retrouvons Lise vers 14h30 au départ de la finale du 200m.

Lise au départ de la finale du 200m

Au couloir 8, elle devra courir « en aveugle » comme il est coutume de dire lorsqu’on est à l’extérieur de la piste. Ce couloir n’est pas le plus mauvais, certes personne n’est en ligne de mire mais le virage très ouvert propose une trajectoire plus aisée qui permet de se lancer sans retenue. C’est ce que fait Lise, une bonne mise en action lui permet de faire un bon virage et de gérer une transition efficace en début de ligne droite.

Toutefois reprise par l’athlète à son intérieur, elle semble en difficulté mais réussit à s’accrocher, haute sur la piste, sans trop se crisper et conserve la sixième place sur la ligne d’arrivée avec un nouveau Record Personnelet du CORE en 24’’42.

Les 5 premières du 200m

De plus, sa belle finale est récompensée par une superbe médaille de bronze puisque les 1ère, 3ème et 2ème de la course sont étrangères (licenciées en France en club) ce qui place Lise 3ème de ce championnat de France.

Les objectifs sont atteints, records sur les 2 distances courues et une médaille de bronze.

Mais la journée n’est pas finie, le relais 4X100m étant finaliste, il lui reste un dernier 100m à courir pour terminer ce relais et les championnats.

Passage de Relais en finale du 4X100m

entre Sade et Lise

Au départ de cette dernière épreuve des championnats de France, le relais 4X100 sottevillais est au couloir 5.

Les 3 premières jeunes femmes de cette équipe, Sofia, Marie, Sade sont les mêmes qu’en séries et vont réaliser des parcours encore meilleurs (si,si,… c’était possible) et des passages de témoin efficaces si bien que Lise reçoit le témoin en 4ème position à l’abord du dernier 100m. Elle réalise une superbe ligne droite et revient régulièrement sur l’équipe de Nancy 3ème pour terminer à 20 petits centièmes.

Encore une très belle course pour cette belle équipe pleine d’avenir qui améliore son chrono des séries de 40 centièmes en 47''59.

L'équipe du 4X100m   4ème

Lise, Sade, Marie et Sofia

Ces 2 journées albigeoises auront vu Sade et Lise confirmer leur place parmi l’élite française et pouvoir nourrir de belles ambitions pour l’avenir.

Soulignons aussi la formidable 4ème place au poids de 7kg et un nouveau Record Personnel à 14m03 de Jean-Kerven LESTEL, licencié au club associé de Mt St Aignan et entraîneur des jeunes au CORE athlétisme. Les jeunes pousses du club sont entre de bonnes mains et peuvent être fiers de leur coach.

Bravo à tous ces jeunes.

Les Résultats complets ICI