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GALONOCTURNE et TRAIL DU ROUVRAY 2022
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27 Novembre 2022 - françois Hennequin
GALONOCTURNE  et  TRAIL DU ROUVRAY 2022

GALONOCTURNE  et  TRAIL DU ROUVRAY 2022

Ce week-end des 19 et 20 novembre les athlètes du CORE Athlétisme étaient en compétition sur tous les fronts, des jeunes aux plus confirmés (voir 2 précédentes publications).

GALONOCTURNE  Samedi 19/11/2022

3 des Marcheurs Nordiques du CORE Athlétisme amateurs de marche de nuit, se sont lancés dans le 10 km de la GALONOCTURNE organisée par nos amis de l’Entente Athlétique de Plateau Est.

Ce traditionnel rendez-vous de « noctambules » au départ de Franqueville St Pierre offre un parcours accidenté exigeant.


Bruno, Dominique et Patrice

Avec les quelques journées humides précédant ce 19 novembre, les concurrents ont rencontré, dans le bas du parcours de 10 km, quelques passages boueux et glissants.

Ces conditions n’ont pas empêché nos marcheurs de s’exprimer pleinement pour obtenir de fort belles places.

A commencer par Dominique LEFEBVRE qui en 1h 33’ 18 termine en tête de la catégorie M7 et dans les 15 premiers du scratch en 14ème position.

Nos 2 représentants dans la catégorie M6 n’allaient pas être en reste puisque Patrice DAVION et Bruno LEFEL se classent respectivement 2ème et 5ème de cette catégorie.


Patrice a repeint son collant...

En 1h 32’ 28’’ pour Patrice qui aura de nouveau voulu amener sa touche personnelle au tracé en s’égarant pour ajouter plus d’1,5 km au parcours tandis que Bruno couvrait la distance en 1h 33’ 55.

Le CORE se sera une nouvelle fois montré aux avant-postes,

Bravo à nos 3 Masters.

19/11/22 - La Galonocturne
FRANQUEVILLE SAINT PIERRE - NOR - 076

 

SS76 - S/L COR ELBEUF

 

Hommes

 

DAVION Patrice

10km Marche Nordique

10 (2)

1h32'28''

M6M/54

 

LEFEL Bruno

10km Marche Nordique

16 (5)

1h33'55''

M6M/57

LEFEBVRE Dominique

10km Marche Nordique

14 (1)

1h33'18''

M7M/52

Résultats complets


TRAIL DU ROUVRAY 2022 Dimanche 20/11/2022

4 Runneurs et 4 Marcheu(ses)(rs) nordiques étaient engagés sur les trails 10 et 20 km et la marche nordique 11km du Trail du Rouvray.

Les temps aura plutôt épargné les participants de cette édition 2022 grâce au couvert végétal dont bénéficiât le parcours. Les différents parcours sinuant dans la forêt de La Londe- Rouvray.


Coralie et Aurore

Sur le Trail de 10km, ce Aurore GUILLAUME  et Coralie DELAITRE qui ont mis en avant les couleurs du Club en terminant à d’excellentes 6ème et 7ème place de laur catégorie M1 Femmes.

Ceci grâce à 2 jolis chronos de 1h 06’ 08’’ pour Aurore à 10km/h et 1h 08’ 16’’ pour Coralie à 9,7 km/h.

Sur le trail de 20 km ce sont Michael DOUALLE et Philippe BULARD qui étaient au départ.


Philippe

Pour sa première sortie sous nos couleurs, Michael obtient une encourageante 23ème place en Master 2 avec un chrono de 2h 05’ 32’’ et Philippe BULARD se fait une place dans les 15 premiers des Masters 4 avec sa 14ème place acquise après 2h 19’ 56’’ d’effort. (désolé Michael, je n'ai pas encore de photo)

En Marche Nordique, 4 athlètes aussi pour représenter la section et là encore pour occuper les avant-postes des classements du 11 km.

Martine

Excellente performance de Martine LARAILLET qui valide ses progrès techniques et confirme une excellente condition physique en remportant la catégorie M5 Femmes en 1h 20’ 53’’. Une superbe victoire obtenue avec une moyenne remarquable à  7,7 km/h de moyenne !


1ère marche du podium pour Martine !


Elisabeth

Podium aussi pour Elisabeth LAVIE qui monte sur la 3ème marche du Podium en M3 Femmes en gérant parfaitement les 11km du parcours plus vallonné que lors des précédentes éditions en le bouclant en 1h 27’ 56’’ à plus de 7 km/h de moyenne.


3ème marche du podium pour Elisabeth !


Florence

Florence NICOLLE complète les résultats femmes avec une 5ème place en M5 Femmes avec un chrono de 1h 29’ 27’’ concrétisant un très beau résultat d’ensemble de nos représentantes.


En Master 6 hommes, pour finir, 1ère place pour François HENNEQUIN en 1h 16’ 32’’.

Résultats complets


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RESULTATS

MEETING DE SOTTEVILLE

4 Juillet 2022

Lise LANGLOIS remporte

le 200m Femmes

en 24''47



, tout près de son record.

De bon augure avant les Championnats de FRANCE Espoirs qui auront lieu les 9 et 10 Juillet à ALBI

Sarah VAN DUFFEL

participe à la victoire du Relais jeunes en ouverture de Meeting

Une belle expérience pour notre Benjamine.


RUNNING


Alysse MONNEHAY

qualifiée pour les

CHAMPIONNATS DE  FRANCE

DE SEMI-MARATHON

qui auront lieu le

18 Septembre 2022

à SAINT-OMER

(son record sur la distance est de 1h 44' 00" )

===================


ELISE RUSSIS

Pour la 3ème fois à 4m20 ou plus  en 2022

Remarquable régularité pour Elise qui a franchi

9 fois

4mètres et plus

lors des 9 concours

effectués en 2022 !

EXCEPTIONNEL

La vidéo du saut d'Elise à 4m21


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4m20

pour Elise RUSSIS

aux  Championnats de FRANCE ELITE

MIRAMAS

qui prolonge sa remarquable régularité de performances en 2022 avec 

8 concours sur 8 

à 4 mètres et plus !

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13/02/2022

RECORD PERSONNEL de l'HEPTATHLON

   2242 points

pour Anna  DUBOURG

lors des

Regionaux d'Epreuves Combinees Benjamins Minimes

MONDEVILLE
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COUP DE PROJECTEUR


à Tourcoing

ce 5 février 2022

Elise RUSSIS

franchit 4m24

Records de Normandie

juniors et espoirs


VIDEO de son saut record ICI

La difficulté pour Elise dans ces concours Elite, c’est de gérer d’énormes montées de barre.

15 cm de 3m94 à 4m24 puis 10cm ensuite, c’est compliqué.

Dès sa 3ème barre, Elise se confronte à sa barre record !

Le positif, de ces épreuves Elite, pour la junior qu’elle est encore, c’est un formidable apprentissage qu’elle sait visiblement mettre à profit.

Nouveaux Records de Normandie Juniors et Espoirs pour Elise avec cette superbe barre à 4m24.  

BRAVO Elise

======================
QUIZZ


https://quiz-digital-incollables.playbac.fr/tous-en-piste/41
SITE à VOIR !

Pour les amateurs de l'histoire de l'athlé et de documentation:

Le site de la Commission de la Documentation et de l'Histoire

à voir dans les liens.

 

Les Espaces

 

Prochains rendez-vous:


DIMANCHE 20 NOVEMBRE:

Epreuves combinées Benjamins et Epreuves ouvertes minimes en salle à Val de Reuil

SAMEDI 3 DECEMBRE:

Epreuves ouvertes benjamins en salle à Val de Reuil

DIMANCHE 4 DECEMBRE:

Epreuves combinées Minimes en salle à Val de Reuil

SAMEDI 10 DECEMBRE:

CROSS au Trait: challenge Athlé en Seine
EVEILS et POUSSINS