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TRAIL DU ROUVRAY 2018
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20 Novembre 2018 - françois Hennequin
TRAIL DU ROUVRAY 2018

4 « Coristes », 3 Marcheurs Nordiques et une athlète du groupe Running s’étaient engagés pour participer au TRAIL DU ROUVRAY le dimanche 18 novembre dernier.

 Barbara DUBOURG sur le 11km course s’est retrouvée un peu seule d’autant que les marcheurs nordiques qui prenaient le départ 5 minutes après elle, n’ont pu l'encourager durant la course.

Sur un parcours très agréable dans la forêt du Rouvray dont la topologie demandait toutefois une constante concentration, nos athlètes ont réalisé de belles performances.

Même si le dénivelé, 150m, n’était pas très important, il fallait bien gérer les quelques longs faux plats qui pouvaient casser la cadence.


Selon ses propos d’après course, Barbara a connu des moments inégaux durant l’épreuve, parfois bien, parfois un peu dans le dur.

Toutefois, Barbara aura réalisé une bonne course en bouclant les 11 km en 57minutes 56 soit à 11,5 Km/heure de moyenne pour obtenir une belle 6ème place dans sa catégorie.

Les 3 Marcheurs Nordiques quant à eux, Corinne DELAIR, Florence NICOLLE et François HENNEQUIN sont montés sur le podium individuel de leur catégorie, grâce à des marches rondement menées, comme le confirment leurs allures respectives.

   

Corinne boucle ce 11 Km dans la catégorie M1F en 1h25’10’’ à 7,75 km/h,


Florence, dans la catégorie M3F en 1h28’47’’ à 7,43 km/h


François, dans la catégorie M3H en 1h16’50 à 8,59 km/h

Résultats:


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RESULTATS

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RECORD DE NORMANDIE

de la Perche Cadettes en salle

avec 4 m 03

Elise RUSSIS améliore son propre record de Normandie

(anciennement 4m01 en 2019)

et évidemment le Record du CORE.

5ème du concours élite de cette étape du Perche Elite Tour à Bordeaux

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Meeting de

la Perche aux Etoiles

à AULNAY SOUS BOIS

4m01

Record de NORMANDIE en Salle

Meilleure Perf Cadettes

de la soirée

et 6ème du concours Elite

pour

Elise RUSSIS

déjà en grande forme!!


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PERCHE 

1ère aux BILANS

MONDIAL et EUROPEEN U18


Elise RUSSIS

avec  4m16

devient

 leader de la Perche MONDIALE (U18).

Quel été 2019 pour Elise!

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RECORD DE NORMANDIE CADETTES, JUNIORS et ESPOIRS FILLES

Perche Plein air

   4.16 m

pour Elise RUSSIS

(03 - SS76/COR Elbeuf)

le 22 juin 2019 à Angers

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COUP DE PROJECTEUR



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SITE à VOIR !

Pour les amateurs de l'histoire de l'athlé et de documentation:

Le site de la Commission de la Documentation et de l'Histoire

à voir dans les liens.

 

Les Espaces

 

Prochains rendez-vous:

Samedi 18 Janvier:

Etape cross du challenge athlé en seine à St Aubin lès Elbeuf. Organisation CORE athlétisme. Pour les Eveils Athlé et les Poussins. RDV à 14h angle de la rue Voltaire et de la rue du Quesnot à St Aubin lès Elbeuf. coordonnées google maps: https://www.google.fr/maps/@49.3032486,1.0060175,111m/data=!3m1!1e3?hl=fr&authuser=0