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RÉGIONAUX DE CROSS 2020 EVREUX
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5 Février 2020 - françois Hennequin
RÉGIONAUX DE CROSS  2020  EVREUX

Jean-Claude DE PINHO et

Franck VAN DUFFEL

ont représenté le CORE Running lors du

¼ de Finale du championnat de France de CROSS

dans la catégorie MASTERS.

Ce championnat se déroulait sur l’hippodrome d’Evreux le Dimanche 2 février dernier.

Jean-Claude et Franck se servent des cross comme d’une préparation pour les courses sur route ou les trails. Les distances plus courtes des cross favorisent des allures plus rapides et leur permettent de travailler leur vitesse de course.

Nos 2 représentants ont réalisé de belles courses sur les 9360m d’un parcours boueux.

 

Jean-Claude termine à la 112ème place aux termes d’une belle course bouclée en 37’07’’ à plus de 15 km/h  pour une allure moyenne de 3’57’’ au km.

Grâce à cette performance, Jean-Claude se qualifie pour la ½ Finale de Championnat de France qui se déroulera à CARNAC, chez nos amis bretons le 16 février prochain. Lors de cette épreuve, il faudra faire partie des 50 individuels qualifiés pour le Championnat de France à Montauban.  C’est dire que la « partie » sera difficile.


Franck réalise une course qui mérite aussi félicitations.  En bouclant le parcours en 39’18’’, il parcourt la distance à plus de 14 km/h à l’allure moyenne de 4’11 au km.

Ce sont, pour eux 2, des allures proches de leurs meilleurs chronos sur 10km route, réalisées sur du terrain beaucoup moins favorable en termes de rendement.  Nos coureurs sont déjà dans une belle forme.

BRAVO à eux.

Les Résultats complets des Régionaux Masters de CROSS

Visualisez une VIDEO de ces Championnats Régionaux 

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Elise RUSSIS sélectionnée en 
Equipe de France moins de 18 ans

pour le

Match International U18 en salle qui aura lieu

à ISTANBUL

ANNULE POUR CAUSE
DE CORONAVIRUS

le 7 Mars prochain

Ce match rassemblera les équipes de 6 nations,

 la TURQUIE, le BELARUS, la FRANCE, le KAZAKHSTAN, la SERBIE et l’UKRAINE.

Elise sautera à partir de 16h20

La composition complète de l’équipe de France ICI

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RESULTATS

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RECORD DE NORMANDIE

de la Perche Cadettes en salle

avec 4 m 03

Elise RUSSIS améliore son propre record de Normandie

(anciennement 4m01 en 2019)

et évidemment le Record du CORE.

5ème du concours élite de cette étape du Perche Elite Tour à Bordeaux

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Meeting de

la Perche aux Etoiles

à AULNAY SOUS BOIS

4m01

Record de NORMANDIE en Salle

Meilleure Perf Cadettes

de la soirée

et 6ème du concours Elite

pour

Elise RUSSIS

déjà en grande forme!!


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PERCHE 

1ère aux BILANS

MONDIAL et EUROPEEN U18


Elise RUSSIS

avec  4m16

devient

 leader de la Perche MONDIALE (U18).

Quel été 2019 pour Elise!

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RECORD DE NORMANDIE CADETTES, JUNIORS et ESPOIRS FILLES

Perche Plein air

   4.16 m

pour Elise RUSSIS

(03 - SS76/COR Elbeuf)

le 22 juin 2019 à Angers

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SITE à VOIR !

Pour les amateurs de l'histoire de l'athlé et de documentation:

Le site de la Commission de la Documentation et de l'Histoire

à voir dans les liens.

 

Les Espaces

 

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